进入浴场男女更衣室别走错了

 

        不过如果泡温泉不住在温泉旅馆，就跟去公共澡堂也差不太多了，想好好地体会日本温泉文化，建议一定要住一晚温泉旅馆。

 

        温泉旅馆一般15点开始可以入住，霓虹酱推荐在17点之前入住，入住后先泡一圈，然后穿着浴衣吃旅馆提供的大餐，吃完饭后休息一会，继续泡澡，泡完喝杯牛奶，然后早早入睡，第二天温泉池子一般会进行男女交换，风景不一样，于是早上再泡一圈再享用早餐。        

 

有些温泉旅馆还有娱乐场所

 

        可以穿着浴衣打乒乓球或是玩电玩之类~

 

         温泉旅馆注意

 

        一般温泉旅馆在房间里都会备有浴衣，毛巾、浴巾一般是从房间带去浴场。洗发水、沐浴露、卸妆油等一般温泉旅馆都有备好，但特别讲究的人建议自带。最好在房间里就取下所有饰品，将其放在安全的地方（保险柜里）。穿房间内的脱鞋到浴场，进入浴场时需要脱鞋。

 

        如何穿浴衣

 

里面一定要穿内衣内裤，不然你会后悔的~

 

        1.披上浴衣，调整领口至中间位置，使左右长度对称。

 

        2.右手先将右片盖住左身，左手再将左片盖在身前，保持衣领“右下左上”，并将浴衣中心线对齐脊椎。记得是右手能伸进胸口，穿反了就成死人的寿衣了。

 

        3.确认领口呈V字形后，以右手压好腰间的布料，并用左手拿起腰带。

 

        4.将腰带环绕腰部，并在腰侧打上一个蝴蝶结固定。

 

        温泉注意

 

        礼貌篇

 

        记住必须裸泡，不穿内衣，不穿泳衣！

 

        先淋浴再泡澡。提前卸妆，淋浴处要坐下来冲洗，尽量不要将水花溅向他人。洗干净头发和身体。不要在冲洗处洗衣物以及染发。不要浪费水及温泉。

 

        好好冲掉肥皂泡沫后再进入浴池。使用完后，将小板凳和木盆冲洗一下放回原处。

 

        不要将毛巾带进浴池中。很多日本人喜欢泡澡时头上顶块小毛巾，但是不能将小毛巾放入池中哦！头发也梳起来，不要泡在水中。

 

        进入浴池前，最好先舀一点温泉冲洗脚，进入时注意不要溅起水花。泡温泉时不要搓。喜欢搓澡的人，可以泡一会，在淋浴处搓一搓，冲干净以后再继续泡。

 

        不要盯着别人看，如果与陌生人目光有接触，简单示意即可，千万别紧盯别人，以免造成误会和困扰。

 

        泡完以后，回到更衣室前将全身包括头发的水擦干，不要弄湿更衣室的地板，以免自己及他人滑倒。

 

        有别人在浴场的时候，不要拿出手机玩，以免引起误会。

 

        有皮肤病、来大姨妈以及不能自己控制尿意的孩童不能进入温泉池哦！

 

        养生篇

 

        进入浴池前,请好好地用热水“冲澡”。当身体还很冰冷时，就突然进入热呼呼的浴池中，血压会因为温差过大而急速上升。“冲澡”的顺序基本上是先从脚部、手部冲洗，最后再从头部冲下来，让身体适应热水的温度。

 

        不要一下子就泡到肩膀。冲完澡之后，先从脚慢慢地、静静地伸进浴池中，暂时先泡到身体一半的高度即可。等上半身都暖和起来之后，再慢慢地泡到肩膀为止。

 

        一次不要泡太久，注意补充水分。一次性泡太久可能会引起晕厥，觉得不舒服的话，就赶快起身吧！最好在泡过一会儿之后，就到浴池外面，稍做休息、喝点水后再进去泡，如此循环会比较好。泡温泉次数以一天最多三次为宜。

 

        泡完要冲澡吗？

 

        一般而言，泡完温泉后,附着在身体上的温泉成份对身体对皮肤都有益处，最好不要再冲澡洗掉。但若泡的是像具有强酸性温泉及硫化氢温泉等刺激性强的温泉，泡完后放任不管，容易引起皮肤因为泡温泉造成“溃烂”的情形，所以皮肤敏感的人，最好冲一下比较好。还有,若泡的是通过循环处理的温泉,也是冲干净为佳哦。

 

        纹身注意

 

        在以前，日本有刺青纹身多半象征着此人有黑社会背景，所有许多温泉都有纹身者不得入内的规定。现在随着外国游客的增加（特别是欧美游客），此规定已经有些宽松。至于纹身者能不能泡，为了不引起不愉快的事发生，还是需与旅馆确认，或事先用护理贴布遮住，已避免不必要的误会。

 

        混浴

 

        日本泡温泉基本是裸体，那么有没有男女混浴的温泉呢？答案是有的！比如，群马县宝川温泉“汪泉阁”、秋田县乳头温泉“鹤之汤”、青森县酸汤温泉等等，更衣室是男女分开的，到池边再摘掉毛巾。理论上是可以看见异性裸体的，但是能在这些地方放心大胆泡温泉的人都是老头儿老太太啦~

 

群马县宝川温泉“汪泉阁”混浴露天温泉“子宝之汤”和“般若之汤”

 

秋田县乳头温泉“鹤之汤”

 

        日本温泉百选

 

        2018年12月17日日本观光经济报（観光経済新聞）发表了第32届【日本温泉百选】，群马县草津温泉连续16年获得第一名！霓虹酱的目标，把前十的温泉都泡一次，目前就去了6个~

 

日本温泉百选（图片源自「観光経済新聞」）

 

        霓虹酱推荐温泉

 

        中国游客最喜欢去箱根温泉，箱根离东京市区近，名气高，山景湖景秀美，还可以遥望富士山，加之铁路公司宣传得当，是一条非常成熟的旅游路线。但是没有必要大家都去这里嘛~

 

箱根大涌谷

 

        只泡温泉不住宿（日归）

 

        虽然还是推荐大家尝试一下温泉旅馆，不过实在时间不够或者预算不够的人也可以轻松体验~

 

         东京出发去这里

 

         东京温泉主题公园【台场大江户温泉】

 

        自选浴衣花色，除了泡温泉以外，还可以在重现江户时代平民风情的小路上，拍照玩耍，还有庭园足汤等，霓虹酱常带着朋友去放松心情~

 

        想要了解更多日本咨讯，详情请关注【霓虹酱日本资讯】公众号哦，干货很多哟。